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lunes, 10 de noviembre de 2014

DMAE ESTEPONA 2014




En esta devastadora enfermedad, que acontece alrededor del 2-3 % de la población, y de manera incipiente en cerca del 45 % de nuestros mayores por encima de 60 años, ocurren alteraciones que podemos evitar, o al menos ralentizar.





Aparecen unos  materiales de desecho (lipofucsina), que se depositan en la membrana de Bruch y en el endotelio de los capilares coroideos. Tras ello, lo mas frecuente es que el tejido retiniano se atrofie y degenere ( forma seca ), o por otra via menos frecuente,  se forme una cicatriz y neovasos ( forma húmeda).
El porqué se deposita esa sustancia es un tema todavía no aclarado, aunque es obvio el normal envejecimiento del tejido.




El pigmento fusco, conocido también como pigmento de desgaste, se observa frecuentemente en células parenquimatosas de órganos o tejidos con atrofia normal o patológica, así por ejemplo, en la atrofia fusca del hígado y en la atrofia fusca del corazón. También es frecuente en neuronas del sistema nervioso central y de ganglios simpáticos, además, en la zona fascicular de la corteza suprarrenal y en el epitelio de las vesículas seminales.




El pigmento fusco tiene su origen en productos de desecho celular que se acumulan primero en autofagosomas; a éstos se unen lisosomas constituyéndose los autofagolisosomas, en los que se realiza la degradación a productos que se vuelven a utilizar por la célula. Este es un proceso fisiológico donde teóricamente no debiera sobrar nada. Sin embargo, por circunstancias no del todo aclaradas, se produce una desviación hacia la peroxidación de lípidos con formación de ácidos grasos insaturados, que se acumulan como residuos en autotelolisomas o cuerpos residuales de mayor tamaño, visibles al microscopio de luz como gránulos de lipofuscina. La sudanofilia se va perdiendo en estos gránulos a medida que los ácidos grasos no saturados se van transformando. Este pigmento es autofluorescente amarillo café.

En general, la lipofuscina se produce cuando hay aceleración de los procesos de recambio celular, cuando hay destrucción de organelos y cuando se producen metabolitos que aumenten la peroxidación lipídica. Fuera de la atrofia, se produce en ciertas intoxicaciones y en consumo exagerado de ciertos analgésicos y de algunos antibióticos y otras drogas. En estas condiciones se forma lipofuscina especialmente en el hígado.




Parece que el mecanismo por el que se acumula la lipofuscina es una alteración en los lisosomas. El lisosoma es una organela (compartimento) que existe en todas las células de nuestro organismo.
En particular, en la LFC, se afecta el metabolismo lisosomal de los ácidos grasos no saturados y de otras moléculas complejas. Se han implicado enla LFC a diferentes proteínas que participan en ese metabolismo y que pueden tener diferentes localizaciones en el lisosoma. La deficiencia de cada una de esas proteínas puede dar lugar a LFC y heredarse como un error metabólico.

Estos depositos de lipofucsina se observan en la Enfermedad de Alzheimer y en otras patologías varias de indole degenerativo, donde hay una mayor peroxidacion lipídica, y un aumento del estrés oxidativo.




Existen unas situaciones de riesgo a tener en cuenta, aparte de la genética; lo observamos con una dieta inadecuada, con el sobrepeso, el efecto oxidativo de los rayos ultravioleta de la luz solar, el consumo de tabaco, la hipertensión arterial y los ojos claros, todos ellos predisponen con más facilidad a esta degeneración. Solo son factores de riesgo, no las causas.

Hoy en día, los medios diagnósticos son sencillos e indoloros; una retinografia, una rejilla de Amsler y una tomografia de mácula. Y con unas revisiones anuales es suficiente para este claro y témido diagnóstico.

Y el tratamiento de la forma seca es :

- proteccion del sol, con gafas con buenos filtros UV  
- eliminar el tábaco
- dieta rica en frutas y verduras, verdes y rojas
- reducción del peso corporal
- ejecicio físico moderado, pero habitual
- suplementos ricos en vitaminas y antioxidantes ( omega 3, luteína, lipoico, resveratrol y ginkgo biloba )


          


La forma húmeda, requiere terapia pronta y agresiva con tratamiento fotodinamico y/o inyecciones intravitreas de antiangiogénicos, las veces que sean necesarias, para retraer los neovasos y la inflamación.

En resumen, parece que es la consecuencia de un proceso tóxico-oxidativo-inflamatorio sobre nuestras máculas ( visión central de la retina), y que en el proceso evolutivo con tratamiento, podemos ralentizar y/o aminorar el proceso. La forma seca, más benigna, y que supone el 95 % de los casos, se puede estabilizar con el tratamiento arriba indicado.

Seguimos observando que la dieta mediterránea moderada, y capsulas antioxidantes son suficientes para estabilizar el proceso; para las escasas formas húmedas, los antiangiogénicos detienen parcialmente los neovasos.


lunes, 13 de octubre de 2014

DMAE desde St. ERIK



La degeneración macular asociada a la edad es una enfermedad que afecta a la mácula, el área central de la retina donde se tiene la visión del 100 %. La enfermedad avanza de manera insidiosa o de forma aguda . Ambas formas afectan la visión en diversos grados. 
La macula permite ver la zona central de nuestra agudeza. Cuando se afecta,  podría dar lugar a distorsiones o niebla central que hace difícil leer, escribir, mirar algo de cerca. 


La degeneración macular asociada a la edad es una enfermedad que afecta a una de cada diez personas de entre 65 y 75 años de edad, y a una de cada 5 personas mayores de 75 años.  
El interior del ojo está tapizado de una fina membranosa llamada retina . Ver se compone de millones de pequeñas células visuales, y actua como una especie de película que captura lo que vemos. Las células visuales convierten luego la imagen en señales eléctricas enviadas al cerebro, donde aparece la "imagen". 
La retina central es una amplia área de 2-3 mm llamada mácula . Es Una zona especialmente sensible donde la imagen es más nitida, y he aquí que por tanto la degeneración es grave por su morbilidad. 


Hay dos tipos diferentes de degeneración macular - una seca y otra húmeda. 
La forma seca es más común y representa el 80 % de los casos. El cambio avanza lentamente y poco a poco se rompen las células visuales de la mácula, por unos depósitos de desecho.  
La forma húmeda es mucho más rara . Aparecen neovasos detrás de la retina que pierden sangre, y aparece liquido debajo de la mácula.  
La forma seca tiene un curso insidioso. Los síntomas hacen que se reduzca lentamente la agudeza visual. En el centro del campo de visión, aparecen pequeñas manchas, o experimentan letras con pobre enfoque. Algunas personas ven difícil reconocer las caras ...todo se ve borroso .  


La forma húmeda generalmente es rápidamente programable. El síntoma principal es que las lineas rectas se ven torcidas, y las caras están distorsionadas. Con el tiempo, la visión en el centro del campo visual está perdido, y ves una mancha borrosa central. 
Estudios Internacionales han demostrado que comer frutas y verduras, y evitar fumar, reduce el riesgo de la enfermedad . 
La Investigación sobre la degeneración macular actualmente está en una fase intensiva. Hay nuevos medicamentos en ensayos clínicos para la forma húmeda.


Actualmente no existe tratamiento eficaz para la degeneración macular seca . Sin embargo, la detección temprana asociada con cambios en los hábitos alimenticios (vitaminas y minerales) son esenciales para detener y estacionar la enfermedad.


viernes, 10 de octubre de 2014

DIETA y DMAE




Conozca las recomendaciones de la Academia Americana de Pediatría sobre aspectos específicos de la nutrición y el ejercicio para niños de todas las edades y etapas de desarrollo, desde la primera infancia hasta la adolescencia. Fomentar el ejercicio y el consumo de alimentos sanos desde la niñez redundará en la formación de buenos hábitos que le acompañarán el resto de su vida.

Según diversas investigaciones, entre ellas el Estudio de Enfermedades Oftálmicas Relacionadas con la Edad (AREDS, por sus siglas en inglés) el cual fue financiado por el Instituto Nacional de Ojos, los alimentos con alto contenido de vitaminas C y E, zinc, luteína, zeaxantina y los ácidos grasos omega 3 DHA y EPA son buenos tanto para la salud ocular como para la salud general. El uso de estos nutrientes se asocia con un riesgo menor de degeneración macular relacionada con la edad (DMAE),cataratas y ojo seco en la edad madura. Consumir alimentos sanos produce beneficios a cualquier edad.



Los cítricos, los aceites vegetales, las nueces, los cereales integrales, las verduras de color oscuro y los pescados de agua fría son excelentes para la salud ocular.
Más aun, ingerir alimentos con un bajo índice glucémico (IG) ofrece un beneficio potencial para las personas con diabetes o degeneración macular relacionada con la edad o para quienes estén a riesgo de padecerlas. La mayoría de las personas con diabetes y aquéllas que han seguido una dieta con bajo índice glucémico para perder de peso conocen bien las tablas de alimentos con bajo IG. El índice glucémico representa la velocidad a la cual los carbohidratos contenidos en un alimento aumentan los niveles de glucemia (azúcar sanguíneo); los alimentos con bajo IG producen menos fluctuaciones de la glucemia.
El más reciente y amplio estudio científico sobre DMAE y suplementos nutricionales (AREDS2) ha demostrado que algunas vitaminas antioxidantes y el cinc pueden reducir el impacto de DMAE en algunas personas.


El estudio reveló que las personas con un mayor riesgo de desarrollar una etapa tardía de degeneración macular y que mantuvieron un suplemento dietético de vitamina C, E, luteína y zeaxantina conjuntamente con cinc y cobre, redujeron el riesgo de que la enfermedad progrese a etapas avanzadas en por lo menos un 25 por ciento. El mismo tratamiento no pareció lograr los mismos resultados entre personas sin DMAE, o en las primeras etapas de la enfermedad.
Los suplementos nutricionales que resultaron ser beneficiosos, contienen:
  • Vitamina C (500 mg);
  • Vitamina E (400 IU);
  • Luteína (10 mg);
  • Zeaxantina (2 mg);
  • Óxido de zinc (80 mg); and
  • Óxido de cobre (2 mg).



Los niveles de antioxidantes y cinc que demostraron ser eficaces en el retraso de la progresión de DMAE no deben ser consumidos dentro de una dieta regular solamente. Estas vitaminas y minerales son recomendados en cantidades diarias específicas como suplementos para una dieta sana y equilibrada.
Algunas personas prefieren no tomar altas dosis de antioxidantes y cinc por razones médicas. El estudio no reveló evidencia alguna de que el tratamiento pueda ser tóxico.
Otro estudio significativo en mujeres demostró los beneficios del consumo de ácido fólico y vitaminas B6 y B12. Así como con el resveratrol, acido lipoico, gikgo biloba y otros.


Otras investigaciones han demostrado que el consumo de verduras de hoja verde oscura, y de frutas y vegetales coloridos ricos en luteína y zeaxantina, pueden reducir su riesgo de desarrollar DMAE.
Nosotros, en nuestra experiencia con estas medidas, y gracias al control de las drusas con la OCT, establecemos que en la DMAE seca ( que supone un 90 % de éstas) se estabilizan estos depositos en retina, con lo que se consigue que los pacientes mantengan una muy aceptable agudeza en los 7 años en estudio ( tiempo de nuestro trabajo).



jueves, 2 de octubre de 2014

DMAE y, ... las SARDINAS



La degeneración macular asociada a la edad (DMAE), una de las principales causas de ceguera en el mundo, puede ser combatida mediante el consumo de sardina.
Esta patología es un trastorno degenerativo que incide en la zona central de la retina, denominada mácula. De esta manera, al ser una de las áreas más delicadas del globo ocular, genera un notable déficit en la visión. Líneas onduladas – que en realmente son rectas- así como puntos negros en la vista, son algunos de los síntomas de esta enfermedad.


Usualmente, la afección comienza a manifestarse a los 55 años de edad. No obstante, su desarrollo puede ser atenuado si es detectada tempranamente. Una de las opciones para lograr este efecto es el consumo de algún pescado azul rico en omega 3, como las sardinas. La incorporación de vegetales y una higiene apropiada también son factores que contribuyen a este fin.
El factor de riesgo preponderante de esta alteración de la vista es la edad. Mientras más años se tengan, mayor es el riesgo de sufrir la degeneración macular. Por ende, las mujeres son las más afectadas, debido a que tienen un promedio de vida superior al de los hombres.


Sin embargo, también hay otros aspectos que hacen a un paciente más propenso a padecer la DMAE. Eltabaco, los problemas relacionados al colesterol alto, la obesidad o enfermedades visuales anteriores también pueden favorecer la aparición de esta patología.
Las personas que sufren la enfermedad pueden tener una buena calidad de vida, ya que el tratamiento apropiado reduce el déficit y, además, agudiza la vista.
Hay dos clases de degeneración macular: la variante seca y la húmeda. La primera cuenta con un progreso más lento, simple de detectar. Sin embargo, posee un porcentaje de aparición más alto. Por su parte, de generación macular húmeda incide de manera directa y rápida en el ojo.


Una detección precoz es primordial para no llegar a la ceguera. Por este motivo, es aconsejable a las personas mayores de 50 años de edad asistir al oftalmólogo de manera periódica, aunque no se perciban anomalías.
Los tratamientos médicos para contrarrestar la degeneración macular son mas eficaces mientras antes de diagnostique la afección. Ya sabiendo la existencia del trastorno, el oftalmólogo lleva a cabo una serie de inyecciones en el interior del globo ocular para impedir que el líquido que causa el déficit salga. Asimismo, se procede a realizar una tomografía óptica de coherencia.

sábado, 27 de septiembre de 2014

" LAGRIMAS" EN EL EPITELIO PIGMENTARIO




El SD -OCT muestra los factores de riesgo en el desprendimiento del epitelio pigmentario de la retina y los anti VEGF.

Se han propuesto teorías dispares para explicar la asociación entre las "lágrimas"  EPR  y las inyecciones de anti-VEGF .

A pesar de que el riesgo de un desgarro del epitelio pigmentario de la retina no se vería reducido , sigue siendo crucial para documentar un desprendimiento del epitelio pigmentario de alto riesgo y el desgarro del EPR, y discutir con el paciente la posibilidad de una mayor pérdida de la visión después de la inyección de anti- VEGF  .




Para ello, David Sarraf , MD , llevo a cabo con un tomografo de coherencia óptica (OCTspectrals), en ocho ojos que desarrollaron "lagrimas"en el epitelio pigmentario retiniano (RPE) después de la inyección de anti- VEGF para la degeneración macular asociada a la edad neovascular en una retrospectiva de casos . Ambas imágenes pre - y post-  fueron comparadas para comprender mejor los mecanismos por los que las "lágrimas" de RPE se producen en este contexto.

" En todos los ojos , las propiedades contráctiles del tipo 1, membrana coroidea neovascular ( CNV )  pudieron ser identificados antes y después de la inyección anti-VEGF intravítrea usando SD -OCT, la formación de imágenes . "En cada ojo , se observaron estas características contráctiles de progresión mediante SD -OCT, y son un elemento crítico en el desarrollo de un desgarro del EPR después de la terapia anti- VEGF. "

Las propiedades de contracción identificadas con el SD -OCT  incluyeron un desprendimiento del epitelio pigmentario de visera y ondulado ( PED) asociado con el tipo 1 de la CNV y un arqueamiento de complejo de la membrana de Bruch subyacente.



" Cabe señalar que mientras que los elementos contráctiles del tipo 1 CNV son críticos , la naturaleza de la PED también puede ser importante en el desarrollo de un desgarro del EPR " . " El tamaño de la PED , específicamente la altura de la PED , se ha demostrado que es un elemento importante en el desarrollo de un desgarro de EPR , y por lo tanto , los mecanismos hidrostáticos también pueden estar involucrados y puede contribuir al desarrollo de un PED en riesgo y crear una plataforma por la cual los mecanismos contráctiles pueden funcionar para crear un desgarro del EPR " .

" El mecanismo de un desgarro del EPR ha sido objeto de debate durante muchas décadas ". " En la era anti-VEGF , ha habido una explosión de informes de "lágrimas" del  EPR después de la inyección anti-VEGF y el creciente consenso de que la terapia anti - VEGF puede causar o al menos acelerar el desarrollo de las "lágrimas" en el  EPR . Se han propuesto teorías dispares para explicar esta asociación. Este informe es uno de los primeros en documentar la importancia de la contracción del tipo 1 de la CNV , que puede progresar bajo la influencia del agente anti - VEGF " .

Los pacientes deben ser preparados adecuadamente para un resultado adverso , dijo Sarraf .




" En caso de una ruptura del EPR desarrollado, el pronóstico anatómico y visual disminuye significativamente", dijo Sarraf . "Sin embargo, la terapia anti -VEGF puede tener un beneficio anatómico y visual , sobre todo en los ojos con "lágrimas" de menor grado - de grado 2 y, a veces incluso de grado 3. "

Uno de los estudios prospectivos anteriores Sarraf ,sobre el desarrollo de las lágrimas del EPR después de la inyección anti- VEGF, se han encontrado que altas dosis de Lucentis ( ranibizumab , Genentech ) tenía un cuatro veces mayor riesgo de desgarro del EPR que el tratamiento estándar .

"Si bien nuestras cifras globales eran pequeñas , todavía expresó su preocupación por el uso de la terapia de dosis altas en los PED en alto riesgo de un desgarro del EPR ". " Sobre la base de este estudio prospectivo , se ha sugerido el uso de dosis más bajas de fármacos anti- VEGF en los ojos un riesgo muy alto de desarrollar un desgarro del EPR . Pero esta teoría espera el apoyo de un ensayo clínico " .



Sarraf y sus colegas han recopilado datos sobre aproximadamente 50 ojos con "lágrimas" de RPE , muchos que se desarrollaron después de la terapia anti- VEGF.

" Ahora estamos estudiando la anatomía a largo plazo y el pronóstico visual después de continuas inyecciones anti-VEGF " . " Aunque el pronóstico en general es malo , hay ojos aislados que pueden tener un resultado visual excepcional , incluso con "lágrimas" de alto grado, muchos años después del desarrollo de un desgarro del EPR con continuas inyecciones anti-VEGF . "







jueves, 25 de septiembre de 2014

IMPLANTES DE RETINA





Los implantes de retina suponen una forma novedosa de restaurar la vista en las enfermedades degenerativas de la retina. Esta revisión sistemática hace una comparación objetiva de cinco modelos representativos de prótesis de retina: Argus II, Boston Retinal Implant Project, Epi-Ret 3, Intelligent Medical Implants (IMI) y Alpha-IMS (Retina Implant AG). Las publicaciones se analizaron según tres criterios de éxito interno: disponibilidad clínica, potencial de restaurar la visión y biocompatibilidad a largo plazo. 



Disponibilidad clínica: Argus II es el único dispositivo que cuenta con la autorización de la FDA y de la EMA, Alpha-IMS también está aprobado en Europa. El resto siguen en desarrollo clínico, excepto Boston Retinal Implant que sólo se ha estudiado en modelos animales. 

Restauración de la visión: la resolución teóricamente correlaciona con el número de electrodos. Entre los dispositivos con cámaras externas, Boston Retinal Implant está en cabeza con 100 electrodos, seguido de Argus II con 60 electrodos y una agudeza visual de 20/1262. En lugar de cámara externa, Alpha-IMS emplea un sistema por fotodiodo dependiente del movimiento natural de los ojos, y puede resultar en una agudeza visual de hasta 20/546. 



Biocompatibilidad a largo plazo: IMI ofrece aprendizaje iterativo; Epi-Ret 3 es un dispositivo completamente intraocular: Alpha-IMS es el que tiene mayor probabilidad de alcanzar el éxito a largo plazo, más allá de la disponibilidad clínica actual.

Aunque ya se han hecho los primeros casos, tenemos que esperar a valorar a medio plazo como es su funcionalidad y morbilidad.



 


 

viernes, 19 de septiembre de 2014

DIETA EN DEGENERACION MACULAR



En concreto voy a centrarme en la DMAE, una enfermedad que como su nombre indica (Degeneración Macular Asociada a la Edad) está relacionada con el envejecimiento pero la prevalencia va en aumento entre personas jóvenes ya que cada vez la oftalmología  es más puntera y se detecta antes la enfermedad.
Para entender como se desarrolla la DMAE veamos primero como funciona la retina:
La visión es una de las funciones más complejas del organismo. Se obtiene tras el procesamiento realizado en la corteza cerebral de la información recibida por los ojos en formas de onda de luz, transformada por la retina en energía química y trasmitida a través de las vías ópticas hasta la corteza occipital.

La retina está constituida por una delgada capa de células de tipo neurológico altamente especializadas y perfectamente organizadas, encargadas de captar y convertir la luz en una señal nerviosa, y conducir y procesar toda la información visual generada en las células previas para enviarla al encéfalo a través del nervio óptico. En la retina existe una zona especializada en la visión fina que posee unas modificaciones anatómicas que le van a diferenciar del resto, a esta zona se le denomina mácula.
La demanda energética para el procesamiento de la información visual es elevada. El aporte de energía de las células de la retina debe ser constante ya que las diferentes reacciones intra e interneuronales se producen en milisegundos. Como en otras estructuras del SNC, esta energía se obtiene del metabolismo oxidativo de la glucosa que depende del aporte de oxígeno (O2) a la retina. El consumo de O2 de la retina es mayor que el que ocurre en el encéfalo comparándolo por gramos de tejido, lo que sugiere que la retina es uno de los tejidos del organismo con mas demanda de O2.

Para alcanzar este objetivo se necesita un sistema vascular con una gran superficie de intercambio y baja resistencia, característico de la coroides. Esta es la capa vascular del globo ocular y por ella se realizará todo el intercambio y trasiego de nutrientes y residuos del metabolismo. Este sistema se ve afectado en las enfermedades retinianas que nos competen, rompiéndose el equilibrio fisiológico y llevando a procesos degenerativos que provocan un deterioro de la función visual más o menos irreversible.
La DMAE (Degeneración Macular Asociada a la Edad ) es una enfermedad caracterizada por la aparición de alteraciones degenerativas progresivas en el área macular de la retina. En la DMAE se produce una pérdida de visión central debido a estos cambios degenerativos de la mácula lútea que rodea la retina, que es la zona de la visión central y la agudeza visual. Al ser la retina una zona con alta actividad metabólica y elevada vascularización implicada en los procesos de fotorecepción, en la fotorecepción interviene la rodopsina, que es un pigmento fotosensible compuesto por una proteina y por retineno (aldehído de la vitamina A).
En los países desarrollados, la DMAE es la principal causa de ceguera en las personas de más de 50 años. Cada año hay  26.000 casos de DMAE en España.

Factores de riesgo de DMAE.

  • El envejecimiento.
  • Antecedentes familiares.
  • Sexo femenino.
  • Raza caucásica.
  • Ojos claros.
  • Padecer hipertensión arterial y/o hiperlipidemias.
  • Fumar y beber alcohol.
  • Excesiva exposición a la luz solar.
  • Padecer miopía.
  • Una dieta con escaso aporte de antioxidantes .

Salud ocular y antioxidantes.

El papel beneficioso de la dieta en la salud ocular se debe al estudio de las vitaminas E y C, el retinol y los carotenoides luteína y zeaxantina, así como los ácidos grasos omega-3.

⇒ANTIOXIDANTES Y FUENTES ALIMENTICIAS⇐
Vitamina E (Alfatocoferol) ⇒ Aceites vegetales: girasol, maíz, soja, oliva; frutos secos: avellana, almendras, nueces.
Vitamina C  Guayaba, grosella, pimientos, kiwi, brócoli, papaya, fresón, naranja, mango.
Luteína ⇒ Berza, espinacas, acelgas, brócoli, apio, espárragos, judías verdes, papaya, naranja, yema de huevo.
Zeaxantina ⇒ Maíz, harina de maíz, espinacas, naranjas, papaya, yema de huevo.
EPA y DHA (omega-3) ⇒ Salmón,atún, trucha, sardinas, boquerones, caballa, centollo.
  • Vitamina A. Como ya se ha mencionado, la vitamina A (retinol) forma parte de la rodopsina. Los conos y los bastones captan el retinol unido a su proteina transportadora en el plasma (RBP) y lo transforman en una activa 11-cis-retinal. La deficiencia de vitamina A causa metalopía (“ceguera nocturna”) y úlceras en la córnea por alteración del epitelio.
  • Omega-3. La membrana celular de los conos y los bastones es muy rica en DHA (ácido docosahexaenoico), un ácido graso poliinsaturado perteneciente a la familia de los omega-3. Su alta concentración aumenta la fluidez de las membranas y facilita el intercambio entre el medio externo y el interno. Precisamente, al tratarse de un ácido graso con alta insatuación hace que aumente la susceptibilidad de la retina al estrés oxidativo.
  • Vitamina E. La actividad antioxidante de la vitamina E impide la peroxidación lipídica de las membranas y juega un papel importante en la protección del epitelio pigmentario de la retina.
  • Vitamina C. El ácido ascórbico (vit C) y los carotenoides actúan sinérgicamente con la vitamina E permitiendo su regeneración después de ser oxidada por la especies reactivas de oxígeno originadas en el metabolismo retiniano.
  • Carotenoides. La luteína y la zeaxantina son xantofilas, pigmentos vegetales de la familia de los carotenoides. Se encuetran en la mácula lútea de la retina donde tienen  actividad antioxidante. Nuestro organismo no puede sintetizarlo, por lo que tienen que ser aportados por los alimentos. La dieta y la edad influyen en la concentración de estos carotenoides en la mácula.  (Ver video de la función protectora del DHA, EPA y carotenoides sobre la mácula).

La suplementación con antioxidantes y su papel.

El conocimiento sobre el papel de los nutrientes en la salud ocular y en la posible prevención de las alteraciones oculares ha justificado la utilización de suplementos vitamínicos, en especial vitamina E y betacarotenos, como forma de retrasar la oxidación de la retina y el cristalino. Actualmente no existe una evidencia suficiente que haga suponer una correspondencia clara entre la suplementación con vitamina E y betacarotenos y la prevención de la DMAE. Además el uso de ciertos suplementos vitamínicos podrían tener efectos nocivos, ya que se sabe que un exceso de antioxidantes puede tener, paradojicamente, efectos pro-oxidantes.

Mejor una dieta variada y equilibrada.

Lo que se conoce es que una dieta inadecuada es un factor de riesgo modificable que puede promover el desarrollo de las patologías de la visión. Sin embargo, una dieta en la que se asegure el consumo regular de alimentos ricos en los nutrientes relacionados con la retina y el cristalino (vegetales, huevos y pescados grasos), podría proteger contra los procesos oxidativos asociados a la edad y a cualquier edad.


Seguimos apostando por esta terapia. La forma seca de la d.m.a.e. es la más frecuente (90 % ), y esta es la mejor manera de estabilizarla.